ヒーリングの受け方

ヒーリングセッションを受ける際

特に準備などはしなくても受ける事は可能です。

ですが、

初めてヒーリングを受ける場合や、

じっくりリラックスをしたい、ヒーリングを味わいたい…などという場合は

次のような準備を行ってみてください。

 

 

 

✿ヒーリングを受ける準備✿

ヒーリングを受けるときはリラックスした格好をしてください。

体を締め付けるもの（ベルトなど）は可能な限り外して（ゆるめて）

時計や指輪も外せるのであれば外してください。

＊外さなくても問題ありませんが、リラックスするという意味で外すことをお勧めします＊

 

電話やパソコンなど、ＯＦＦにしたりマナーモードにしておけると

途中で気が逸れなくて良いと思います。

時間が気になる場合は目覚まし時計などでタイマーをセットするといいかもですね。

（ヒーリングの基本時間は60分間です。）

 

照明を落としたり、

ヒーリングミュージックを流すなどお好みの環境を整えてください。

 

自分だけのスペースを確保出来たら

トイレに行って（出なくてもとにかく行ってください）、

手を洗い、口もすすいで身を清めてください。

 

準備ができたらヒーリングスタートです♪

 

 

 

✿ヒーリングスタート✿ 

リラックスできる環境になったら座るか横になるかして力を抜いてください。

リラックスできるのであればどんな座り方でもかまいませんが、

できるだけ足・腕・指などは交差させないでください。

（足を組んだり腕組みをしたりしないでください）

（あぐらなどヨガのポーズをとる場合も、可能であれば交差しないようにしてください）

（重ねる（=正座）のはＯＫです）

 

リアルタイムでもコールインの場合でも

初めに

「今から　私○○（←名前）は、

　弥安より送られてくるレイキヒーリングのエネルギーを受け取ります。

　私にとってポジティブなエネルギーのみを受け取ります。」

と宣言してください。

 

「ポジティブなエネルギーのみ受け取る」という事を宣言することで

ネガティブなエネルギーを寄せ付けないプロテクトになります。

 

 

 

✿補足✿

エネルギーの感じ方は人それぞれです。

何も感じない人

何かが見える人

聞こえる人

感じる人

香りが漂ってくるように思う人…など様々ですが、何もなくてもエネルギーはきちんと流れています。

 

見る事などを目的としているわけではありませんので、

無理に見よう・感じようとしないでリラックスしてくださいませ。

 

また、途中で眠ってしまっても問題ありません。

眠ってしまう事の方が多いようです。

 

 

何らかの事情で、途中で中断したくなったら「これで終了します」と宣言して終了してください。

とてもリラックスした状態になっていますので、覚醒するために手を叩く、身体を揺するなどして

しっかり目を覚ますようにしてから次の行動に移ってください。 

 

 

 

✿終了したら・・・✿

時間（基本は60分間）がきたら終了です。

「ありがとうございました」など感謝の気持ちを述べてくださると良い状態を保ちやすくなると思います。

私（弥安）に対してではなく、万物・宇宙への感謝ですヨ～!!

 

それからいつもよりも水分を多く摂る事を心がけてください。

好転反応がでる場合もあります。（コチラをご覧ください）

症状が治まらない（3日以上続く）場合は、

ご自身で判断なさって医療機関等へ行くことを考えてください。

 

 

 

✿注意✿

ヒーリング中はとてもリラックスした状態になります。

眠気を強く感じたり、ボーッとしてしまう事がありますので

ヒーリング最中はもちろん、ヒーリング直後の車の運転等、

注意力や集中力を必要とする場面は避けるようにしてください。

 

ヒーリングは医療行為・治療行為ではありません。

また、ヒーリングに関してはすべてご自身の判断と責任でお受けくださいませ。

ヒーリングによる変化はご自身が望まれた事を手助けするために起こりますので、

ポジティブな気持ちでお受け取りくださいますようお願いします♪